New PDF release: Superfoods (Dutch Edition)

By Ciska Wyns,Leen Decorte,Hilde Smeesters

Alles wat je moet weten over superfoods We weten allemaal hoe belangrijk gezond eten is. Maar wat betekent 'gezond' en krijgen we door ons huidig voedingspatroon wel alle essentiële voedingsstoffen binnen? Superfoods - Het handboek vertelt je op een wetenschappelijk onderbouwde manier wat gezond eten is, waarom een gezond voedingspatroon zo belangrijk is en waarom het interessant is om je dagelijkse dieet aan te vullen met superfoods. Met superfoods wordt een ruim gamma bessen, noten, zaden, grassen, paddenstoelen en andere voedingsmiddelen bedoeld die bomvol essentiële voedings- en beschermstoffen zitten, zoals baobab, gojibessen, açaí, tarwegras, chiazaad en moringa. Ze zijn een echte hype en ondertussen bij een heel breed publiek bekend. Maar heel wat mensen hebben er geen idee van hoe ze gebruikt worden en waar ze goed voor zijn. In dit boek worden alle superfoods onder de loep genomen en uitgelegd waarom ze zo goed voor je zijn. Om meteen zelf aan de slag te kunnen, vroegen we bekende cooks, waaronder Gert De Mangeleer, Sofie Dumont en Peter De Clercq, naar hun lekkerste recepten met superfoods. Een eenvoudige smoothie maar ook een chique feestmaaltijd krijgen een geweldige gezondheidsboost dankzij een dosis superfoods.

Show description

Read Online or Download Superfoods (Dutch Edition) PDF

Similar dutch ebooks books

Download PDF by Sasja Nicolai: Balanceren op een been (Dutch Edition)

Unmarried moeders hebben het druk met kinderen, werken, huishouden, institution, clubjes en sociale contacten. Ze komen weinig aan zichzelf toe, maar ze staan er wel alleen voor en hebben af en toe steun in de rug nodig. Het begrip training is bekend, maar nog lang niet iedereen durft de drempel over; bovendien hebben alleenstaande moeders vaak weinig tijd of geld.

Waar het licht is (Dutch Edition) - download pdf or read online

Theodore Finch is gefascineerd door de dood en wil een einde aan zijn leven maken, maar elke keer gebeurt er iets waardoor hij het toch niet doet. Violet Markey telt de dagen af tot haar diploma-uitreiking, zodat ze het bekrompen stadje waar ze opgroeit voorgoed achter zich kan laten en niet langer geconfronteerd hoeft te worden met de pijnlijke herinneringen aan haar gestorven zus.

Get Wereldschaduw (Dutch Edition) PDF

Gavriël Mantsoer voegt zich bij een groep zakenmensen die de onbegrensde mogelijkheden van het globalisme uit de jaren negentig willen verzilveren. Hij stijgt hoger en hoger in de hiërarchie van Israëls machtigste mensen, maar begrijpt steeds minder van de intriges waarvan hij deel uitmaakt. Een aantal jonge mensen uit Londen – verstotenen en gedesillusioneerde idealisten – besluit op 11/11 een internationale demonstratie te organiseren waar 1 miljard mensen aan mee zullen doen.

Helene Uri,Kim Liebrand,Neeltje Wiersma's Besten onder ons (Dutch Edition) PDF

Taalwetenschapper Pål wordt hopeloos verliefd op zijn collega Nanna. Ze werken allebei aan het Instituut voor Futuristische Linguïstiek. Nanna leidt een groot en ambitieus venture en Pål assisteert haar daarbij. Pål kan alleen nog maar denken aan zichzelf, aan Nanna en aan wetenschappelijk succes. Dan komt hij erachter dat professor Edith Rinkel, verslaafd aan schoenen en mannelijke studenten, hun venture wil dwarsbomen en dat ze bereid is over lijken te gaan om haar doelen te bereiken.

Extra resources for Superfoods (Dutch Edition)

Example text

Download PDF sample

Superfoods (Dutch Edition) by Ciska Wyns,Leen Decorte,Hilde Smeesters


by Kenneth
4.1

Rated 4.42 of 5 – based on 22 votes